Yoga mit einem Lächeln
Teile meine Yoga-Praxis mit mir
So wie ich es bei meiner Lehrerin gelern habe, besteht eine gute Yoga-Stunde nicht nur aus den Asanas (Körperübungen), sondern auch aus Übungen zur Entspannung und zur Vertiefung der Achtsamkeit.
Dies zusammengenommen stärkt und erweitert das Bewusstsein:
für Deinen Körper
für Deine Gegenwärtigkeit
für das Wesentliche
Kennst Du "Das verrückte Haus" an der A7 bei Bispingen?
Yoga auf der quinta paravida
Die quinta paravida liegt im Herzen von Paraguay
Hier werden wir bald sowohl draußen als auch drinnen einen inspirierenden Platz für unsere Yoga-Praxis haben. Sobald ich den Entwurf dafür erstellt habe, kannst Du ihn hier anschauen.
Email: kerstin@paravida.tv
Telephone: +595 (0) 981 20 11 03
WhatsApp: +49 1523 202 1623
Impressionen von unserem Grundstück (bald mehr)
